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唐诺胶囊官网教您怎么做黄瓜燕麦豆浆

2017-5-27 资讯

烹饪难度:一般
烹饪时间:<30分钟
主料
黄豆
适量
燕麦
适量
枸杞
适量
调料
白糖
少许
做法步骤
1
黄豆3/2杯,燕麦3/1杯,放足量水泡一宿
2
黄瓜半根,切小块
3
将泡好的黄豆、燕麦,切好的黄瓜和枸杞一同放入豆浆机里
4
启动豆浆机五谷键,约二十分钟左右,豆浆机停止工作,豆浆就好了
烹饪小窍门
因为减肥豆浆里没有放糖,黄瓜很清香,我喜欢这个味道,喜欢甜的童鞋们,加点蜂蜜会很好喝还有利于清理肠道

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